قاشق حرارتی صورتی دو عددیی رووکو
قاشق حرارتی صورتی /کودکان از ۶ ماه به بالا شروع به غذا خوردن میکنند و استفاده از یک قاشق مناسب میتواند تا حد زیادی به غذا خوردن کودک دلبند شما کمک کند این ست قاشق کودک برند rovco با طراحی ارگونومیک به راحتی در دست کودک جا شده که شامل دو عدد قاشق حرارتی یک قاشق آن از جنس سیلیکون نرم که برای نوزادان ۶ ماه به بالا و قاشق دیگر برای کودکان ۸ ماه به بالا مناسب است.
دمای مناسب برای کودکان ۴۰-۳۰ درجه سانتی گراد است .قاشق رووکو با دمای بالاتر از ۴۰ درجه رنگ آن به سفید تغییر میکند.
روشهای ساده و ارزان برای مقوی و مغذی کردن غذای کودک :
با استفاده از پودر جوانه غلات و حبوبات می توان غذای کودک و نوزادمان را مقوی و مغذی کنیم . زیرا این مواد سرشار از ویتامین های B و C هستند . همچنین به هضم غذای کودک هم کمک بسیاری میکنند .
طرز تهیه جوانه غلات و حبوبات برای کودک :
ابتدا مقداری گندم ، ماش یا عدس را به مدت ۲ تا ۳ روز خیس کنید . آن را در یک سینی تمیز پهن کرده و یک پارچه تمیز و مرطوب روی آن پهن کنید . هر روز پارچه را آب بزنید تا خیس و مرطوب شود. پس از اینکه جوانه ها سبز شد می توانید جوانه کامل را به سوپ یا آش کودک اضافه کنید. برای تهیه پودر جوانه غلات و حبوبات باید جوانه ها را خشک کرد .سپس به پودر تبدیل کنید .
هر بار مقدار کمی از آن را (با توجه به سن کودک از ۱ قاشق مرباخوری تا ۱ قاشق سوپ خوری سر صاف) به سوپ یا هر نوع غذای کودک خود اضافه کنید. با این کار انرژی غذای کودک افزایش می یابد . پروتئین، ویتامین ها و املاح غذای کودک نیز بیشتر می شود . پودر جوانه غلات و حبوبات را می توان در یک شیشه درب دار ریخته و تا ۲ هفته در یخچال خود نگهداری کنید . سعی کنید برای تهیه سوپ یا کته از گوشت با استخوان استفاده کنید . مثل ران مرغ و یا ماهیچه گوسفند تا املاح و چربی بیشتری به بدن کودک برسد .
می توانید چند قلم گوسفند یا یک قلم گوساله را به صورت جداگانه بپزید . چربی روی آن را بگیرید و عصاره آن را برای ۴ روز در یخچال نگه دارید . برای ۲ماه در فریزر هم میتوانید آن را نگهداری کنید . در نهایت به هر وعده غذای کودک ۲ قاشق غذا خوری از این عصاره را اضافه نمایید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.